Ce que cela va leur apporter :
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Mieux respirer pour se libérer des tensions et retrouver un état de calme
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Gérer leurs émotions
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A être avec les autres avec plus d'aisance
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Découvrir leur corps, leur schéma corporel et à le dynamiser à travers le jeu
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Relaxer leur corps, et se relaxer soi-même
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Développer leurs capacités intellectuelles (être dans l’attention, la concentration, la mémorisation)
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Activer leurs capacités de visualisation et d'imagination
La sophrologie permet aux enfants, grâce à une approche ludique et créative, d’apprendre à se connaître, à gérer ses émotions, à grandir de façon plus sereine.
La sophrologie est une méthode originale qui vise le mieux-être, en mobilisant les ressources et capacités que chacun de nous, a en lui, pour que des le plus jeune âge, ils aient confiance en eux, et sachent mobiliser ce qui doit l'être au moment le plus opportun.
Atelier Parent/enfant à Aucamville :
Le samedi matin de 9h30 à 10h30 pour les enfants de 3 à 5 ans
Le samedi matin de 10h45 à 12h pour les enfants de 6 à 10 ans
Selon le planning suivant :
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Dimanche 1er octobre 2023
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Samedi 20 janvier 2024
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Samedi 16 mars 2024
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Samedi 25 avril 2024
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Samedi 25 mai 2024
Pour les informations prendre contact : 06 64 70 30 23